冬泳与登山
-------我和太阳冬泳
徐秀平
“仁者乐山，智者乐水”，现在可以自豪地说“我就是仁者和智者”。
正如我的登山驴友说的，我是铁人，爬山、游水都行。但在8年前，从小生活在北方平原地区的我从来没有爬过山。到广东后偶尔爬爬山，也只是小小四百多米的山石阶。下山还要老公和儿子搀着，腿酸的抬不起来，发颤，不得不倒行才能下山。
尽管我从小梦想能在江海游泳，从前却几乎算是旱鸭子。到南方后，很快学会了游泳。从此几乎天天泡在水里，游泳距离突飞猛进的增长，并开始冬泳。冬泳第一年感觉水那个冷啊，冲凉时牙齿打颤，真是怕怕。那一年最冷的时候退缩了，第二年咬咬牙挺了过去，全年坚持下来。如今我年年冬泳，我已经是一个名副其实的冬泳人了。
我在广东江门工作和生活。2002年偶然的机会进入网易社区，看到有个太阳冬泳聊天室，眼睛一亮，想想自己也算是冬泳人吧，就闯了进去，从此与太阳人结下了不解之缘。这才发现他们的爬山和游泳是多么的厉害，真是羡煞死人。开始暗暗决心要加量。并在“绝对不给自己制造任何借口不游泳”的鼓励下，开始每天连续游1000米,然后1200米，1500米,直到每次游2000多米。
自己虽然有能力长距离游泳了，但是从来没有在水库游泳感受，还觉得美中不足。尽管自己在千里迢迢的之外，在2002年终于按捺不住想游水库的想法，还是奔到杭州去参加了太阳冬泳的2000米水库之游。看着碧蓝的天、暖暖的太阳、深深的绿水、宽广的水面，心里感到既兴奋又惬意。
而我的爬山还是近三年因太阳冬泳队爬山高潮的激励而开始的。看到他们夏战酷暑，冬战严寒，刺激本来喜欢大山的我开始自我挑战，强行登山。从2005年3月份开始，和朋友一周三次爬2500个石阶、高度为400多米的山，并参加了我们这儿的“山缘”登山队。从此一发不可收拾。在酷夏时那个累哦，那个热，简直就是自残！每次都想，这是何苦？但坚持到最后，心里那个舒畅，那个爽。看着高高的山是自己艰难走过，满脸流汗、通红的我产生一种战胜自己的自豪感。从开始爬山后腿疼，到现在没什么感觉；从400多米的山到1000多米的山；从3个小时到9个小时，这个过程的酸甜苦辣，个中滋味只有自己知道。
一直有亲自体验一下和太阳冬泳队员一道爬山的愿望，今年8月终于如愿已偿，借回家之机，绕道杭州停留，跟着太阳的大部队作了一次长距离的登山。和几十位太阳队的队员一起，在酷暑里走了八个多小时，经受住炎热的考验，坚持到终点。现在可以自豪的讲，爬山和游泳都通过了太阳人的检验，而且我也是太阳人的一分子，还是较老的队员咧！
这些年下来，感觉到冬泳和登山是一种体力和毅力的锻炼，不仅增强体魄，也得到友谊，体会大自然的乐趣，这些感受是那些躲在空调房里、坐在空调车上的人享受不到的。这正是体现了太阳宗旨“增进友谊、锻炼身体、陶冶性情”。
