老和山——中天竺

2010.7.10

2010年第十六次登山活动，93人参加

老和山

北高峰

美人峰

龙门山

石人岭

中天竺、灵隐

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六和塔——灵隐

六和塔——头龙头-大华山——里安寺——九溪——龙井——狮峰——仰峰岭——上天竺——灵隐

2010.7.24

2010年第十起次登山活动，70人参加

六和塔、蔡永祥烈士纪念馆

里安寺——九溪

龙井村

龙井村

狮峰——仰峰岭

看视频：点击 仰峰岭仰峰岭高高兴兴太阳人

小环湖

城隍山——云居山-万松岭-玉皇山-虎跑后山（贵人阁）—上满绝龙—南高峰—三台山

2010.8.7

2010年第十八次登山，62人参加

吴山广场集合

老玉皇宫

云居山、节义亭

玉皇山挹江亭

虎跑后山

贵人阁

南高峰，骋望亭

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江郎山一日游

2010.8.10

53人参加

2010年8月1日，在巴西利亚举行的第34届世界遗产大会上，经联合国教科文组织世界遗产委员会批准，“中国丹霞”被正式列入《世界遗产名录》，联合申报的浙江江山江郎山名列其中。

丹霞地貌是上世纪30年代命名的一类地貌类型，形成丹霞地貌的岩层是一种在内陆盆地沉积的红色屑岩，后来地壳抬升，岩石被流水切割侵蚀，山坡以崩塌过程为主而后退，保留下来的岩层就构成了红色山块。

江郎山在浙江南部，距杭州300公里。它是和湖南峎山、广东丹霞山、贵州赤水、福建泰宁、江西龙虎山联合申遗的。它们分别从“青年早期”、“青年期”、“壮年早期”、“壮年期”、“老年早期”和“老年期”讲述了“中国丹霞”地貌发育的传奇，呈现了一个完整的自然故事。其中，江郎山是“老年期丹霞”的典型代表。

从唐宋以来，白居易、陆游、杨万里、辛弃疾、徐渭等名人都在江郎山留下诗作，明代大旅行家徐霞客也曾三次造访。

江郎山以“三爿石”著称于世，它的最高点海拔８１９．１米。在海拔５００米的陡崖上，高约３１９米的三爿巨石凌空而起，巨石间的巷谷仅３．５米宽，长度与高度都超过了２００米，号称“全国一线天之最”。

请观看视频： 点击—— 杭州太阳冬泳队江郎山一日游——2010.8.10

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老焦山

2010.8.21

2010年第十九次登山，50众冒酷暑翻越老焦山

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西湖山

2010.9.4

2010年第二十次登山，87人参加

大岭村（如意尖站）

到达金家岭

点击 视频——翻越西湖山（2010.9.4）

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九溪—五云山—中天竺

2010.9.18

2010年第二十一次登山活动，50人参加

九溪集合，8:30出发

登五云山，真际寺前

十里郎当、三分岔.

棋盘山、仰峰岭

中天竺

看视频，请点击——10年第二十一次登山片段

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六和塔—九溪十八涧—茶博

2010.10.6

2010年第二十二次登山暨户外捡拾垃圾活动，50人参加

六和塔，蔡永祥烈士纪念馆

马鞍山

马鞍山

九溪烟树

万林背山，冷月亭

三分岔、仰峰岭

天马山

活动终点：中国茶叶博物馆

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点击观看——视频——太阳冬泳2010年国庆户外捡拾垃圾活动

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吴山广场——江洋畈

2010.10.10

26人小队活动

路线：吴山广场——城隍山——云居山——万松岭——凤凰山——老玉皇宫——南宋八卦田遗址公园——江洋畈生态公园

吴山广场

万松岭、凤凰山、老玉皇宫

南宋八卦田遗址公园

南宋八卦田遗址公园

南宋八卦田遗址公园

江洋畈生态公园

江洋畈生态公园

江洋畈生态公园

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看视频请点击：：2010年10月10日，游八卦田、江洋畈

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西山、石门坞、狗头山、野山、如意尖

2010.10.16

2010年第二十三次登山活动，48人参加

路线是：锦绣风水洞——西山——石门坞——狗头山——野山——如意尖——大岭头

点击观看——太阳冬泳2010年重阳节登高，攀登如意尖活动视频

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九龙瀑、径山（余杭）

2010.10.30

2010年第二十四次登山活动，112人参加

九龙瀑景区

九龙瀑景区

九龙瀑景区

唐代古刹径山万寿禅寺

苏东坡洗砚池、宋孝宗题字碑

点击看-2010年第二十四次登山（余杭九龙瀑，径山行）视频

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临安苏坞尖

苏坞尖-千亩田-大明山-西坞

48人小队活动

2010.11.7

苏坞尖

苏坞尖

穿密林，通向千亩田

千亩田

千亩田

千亩田

千亩田

大明山

大明山

大明山

点击——视频——临安苏坞尖、千亩田一日穿越（2010.11.7）

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小和山——白龙潭

浙江科技学院——小和山（金莲寺）——龙门岭——狮山——牛山——白龙潭

2010.11.13

10年第二十五次登山，69人参加

点击看视频——2010第二十五次登山——69众游白龙潭（10.11.13）

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牵牛岗（临安白际昱岭山系）

2010.11.20

41人小队活动

白水涧（320米）——黄泥塘（1120米）——牵牛岗（1490米）——黄泥塘（1120米）——和田坞（390米）

白水涧

白水涧

白水涧

牵牛岗，及其四围山峦

牵牛岗，及其四围山峦

下山（1100米等高线上盘桓）

禾田坞

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点击看视频——杭州太阳冬泳队41人小队攀登临安牵牛岗（海拔1490米）（2010.11.20）

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九溪—五云山—中国茶叶博物馆

2010年第二十六次登山，83人参加

2010.11.27

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顺溪坞—大岭塔—祝川

2010.12.4，10年第三次昱岭山系游，37人小队贯穿顺溪坞——六分上（海拔1165米）——大岭塔（海拔1475米）——苏坞尖——祝川，活动历时8小时。

2010.12.4

点击看视频——2010.12.4，太阳冬泳27人小队贯穿临安顺溪坞、大岭塔、苏坞尖、祝川

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皋亭山、天都公园

2010.12.11，

2010第二十七次登山，88人参加

路线：赵家—沿山—鲍家渡—皋亭山—棋盘山—蛇山—天都公园

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点击——视频——10年12月11日，太阳冬泳队88人翻越皋亭山、棋盘山、蛇山，游天都公园

赏雪（龙王山）千亩田

2010.12.18,39人小队活动

路线：田青塘——东关——千亩田——天目石谷

点击——视频——2010.12.18，小队39人登高（（天目山）千亩田赏雪景

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白岩山——午潮山林场

10年第二十八次登山，圣诞节登高赏雪活动。
54名队友参加
登山路线为：水源村——白岩山——黄梅山——飞凤岩——大德岭——午潮山林场

点击——视频——太阳冬泳54人圣诞登高赏雪（2010.12.25）